Dançar faz bem

Richelly Natana Machado Freitas

3° Ano - Ensino Médio - Escola Estadual Avertano Rocha

Dançar é algo que sempre faz bem, pois e uma atividade física que proporciona uma serie de beneficios para o corpo, como aumento da flexibilidade, melhora do condicionamento aeróbico e até mesmo aprimoramento da coordenação motora.

Benefícios da dança para o corpo

.Estimulo para o cérebro e para a memoria os movimentos realizados no decorrer de uma dança trazem uma serie de efeitos benefícios para o cérebro;

.Combate a depressão;

.Melhora a postura;

.Tonifica os músculos;

.Favorece a perda de pesos.